輔世基金會於2023/4/09(日)邀請到蔡瑋老師，和大家分享關於找回生命的力量的方法。

 

 

【講師背景】

1.畢業於政大企管/南加大MBA

2.三十年海外工作經驗

美國Los Angeles任職Assistant Controller

新加坡、香港任職Asia Financial Director

 

【愛自己/礙自己】

大腦的工作會同時處理快樂與痛苦，這兩者間是共存現象，而多巴胺的產生是為了求生，現代人方便與快樂垂手可得，多巴胺超載的情況下必須用痛苦來平衡，於是人常常感到焦慮及憂鬱，這一切其實並不是大腦原來的生活方式。

 

現代人活在無感忙的世界裡，忙著乞求被認同、被愛，期待外在提供多巴胺，這一切究竟是在愛自己，還是礙自己？

（圖說一）

 

【與其給壓力，不如給夢想】

講師提到，痛苦來自於僵化的標準答案，不論是教育或是社會的框架，許多人認為人生是為了到達某處、得到某物的急迫性需求，但內心活得非常辛苦，講師鼓勵人應該要找到強項，藉由此一長才獲得對生命的熱情，不要急於與世界對立，追逐未來的誘餌。

 

【走出舒適圈 宇宙的能量】

世界很大，透過旅行可以開闊眼界，從學習思考能力。不要為了安全，犧牲各種對外在環境的好奇，而要從宇宙自然間找到能量，找到想做的事，並且把自己活大，最後找到生命意義的本質，畢竟所有能帶到生命現場的，不是競爭而是敬重。

（圖說二）

 

【寂寞聖誕樹】

當你花費一整天的時間在社群媒體上，你能回答今生聽過最動聽的話嗎？

現代人每天庸庸碌碌不知道自己在忙什麼，用謊言、照騙、表演的面具和人相處，久而久之產生懷疑，並永遠陷入寂寞的迴圈，乃至焦慮恐懼。想想自己是否就像一棵外表光鮮亮麗的聖誕樹，但因為抓不到根，只能活一個月。

 

【陷入絕境時，你開始學習謙卑，願意做任何事。】

老師分享自己剛到美國唸書時的經驗，一開始英文並不好，也不想和任何打交道，但卻透過和商學院長五分鐘的對談，以及每天念十幾個小時的英文，改變了差點無法畢業的命運。

（圖說三）

 

【永遠不要活在別人的夢想裡，也不要讓自己失望。】

幸福是：

知道你愛做什麼

知道你最珍惜什麼

知道什麼是你的價值

（圖說四）

 

【問與答】

問題1：老師提到許多法門讓我們去思索夢想，例如多讀書，多聽演講，甚至是從自然發現自己，那麼從內而外，或是從外而內的探索，哪個才是比較容易找到自己的方法？

 

老師解答：現代的社會能透過速食解決問題的機會很少，建議能由內外一起並行不悖，內在的自省可學習蘇軾充滿喜悅，非廟堂之上可以理解的態度，外在的部分則鼓勵大家出國才能看到不同的選項，了解人們生活態度，並找到自己的目標。

 

問題2：老師帶領心靈、人文及歷史探討，顯示知行合一的態度，如果能讓您再讀一次大學，您將如何規劃？

 

老師解答：很感謝父母給予機會讓自己能到美國唸書，了解西方教育從來不是競爭，也沒有排名，每個人只需要和自己比較，學習如何讓自己持續進步。

而亞洲的思維模式容易讓學生走不出去。自己在工作時接觸了許多西方人，並認為貴人無數，退休後開始念中國的哲學歷史書，若能再有一次選擇的機會，會用新思維選擇唸人文學科。

（圖說五）

 

文案：Young志工傳播推廣組-林孟葳